Name: Pita kikshoarma
Prep time: PTundefinedM
Cook time: 20 min
Ingredients: hoofdgerecht voor 4 personen (20 min.); 2 blikjes Bonduelle Zwarte kikkererwten (à 150 g); 12 pitabroodjes; 1 rode paprika; 1 rode ui; 3 snoepkomkommers; 1 el zonnebloemolie; 2 tl shoarmakruiden; 1 teen knoflook; 150 g Griekse yoghurt; 2 takjes peterselie; 100 g gesneden (ijsberg)sla

Makkelijk

20 min

Ingrediënten

voor 1 person

hoofdgerecht voor 4 personen (20 min.)

2 blikjes Bonduelle Zwarte kikkererwten (à 150 g)

12 pitabroodjes

1 rode paprika

1 rode ui

3 snoepkomkommers

1 el zonnebloemolie

2 tl shoarmakruiden

1 teen knoflook

150 g Griekse yoghurt

2 takjes peterselie

100 g gesneden (ijsberg)sla

Ingrediënten voor 1 personen

recept gemaakt met

Zwarte kikkererwten

Stap 1
Rooster de pitabroodjes volgens de aanwijzingen en houd ze in een schone keukendoek warm.
Stap 2
Snijd intussen de paprika in blokjes en de rode ui in halve ringen. Snijd de komkommers in plakjes.
Stap 3
Verhit in een koekenpan de zonnebloemolie. Bak de paprika 2 min. Bestrooi met de shoarmakruiden. Schep de kikkererwten erdoor en bak de kikkererwtenshoarma nog 3 min.
Stap 4
Rasp of pers de knoflook boven de yoghurt. Hak de peterselie grof.
Stap 5
Verdeel de sla, de rode ui, de komkommer en de kikkererwtenshoarma over de pita’s. Besprenkel met de knoflookyoghurt en bestrooi met de peterselie.

Tip Lekker met een partje limoen.

Verras jezelf

Makkelijk

Gemiddeld

Moeilijk

< 15 min

15 - 45 min

45 m and +

Mini-beanrito’s met avocado
Mini-beanrito’s met avocado
ONTDEK HET RECEPT
Mung dahl met rijst en broccoli
Mung dahl met rijst en broccoli
ONTDEK HET RECEPT
Crispy maïssalade
Crispy maïssalade
ONTDEK HET RECEPT